女性には、会うと好きになり、会わないと冷めてしまうという特徴があります。彼氏と会わないとどうでもよくなってしまう理由は、8つあります。
彼氏と会えない時間が増えると、どうでもいいと思ったり、意外と平気だと感じたりすることがあります。
この記事では、なぜ彼氏に会わないと関心が薄れるのかを、心理学や男性と女性の脳の違いから詳しく解説します。
彼氏に会わないと興味が失せる8つの理由
女性は、彼氏に会わないと愛情や将来に不安を感じやすい傾向があります。
忙しさやふとした気付きなど、さまざまなことがあります。
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このことは女性によくあることで、あなたがネガティブな意味ではありません。
今の状況に対して、自分自身を不安に感じることなく、しっかりと向き合ってみてください。
彼との関係を見直し、彼の愛情を再確認する機会に変えていきましょう。
1. 自分は愛されていないと感じる
愛されていない気がしたとき、つい彼をどうでもいいと思いがちです。
彼氏への気持ちが冷めた瞬間は、自分が大切にされていないと感じることが多いです（※1）。
LoveMAが行ったアンケート調査からの引用：PRTIMES
※1 アンケートの内容について
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- 調査対象：彼氏に冷めた経験がある人
- 調査日：2021年11月24日～26日
- 調査方法：インターネットによる任意回答
- 調査人数：女性500人
- 調査対象者の年齢：10代 9人／20代 175人／30代 213人／40代 79人／50代～ 24人
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指定の文章をわかりやすく変更すると、次のようになります：
不安の原因は、私への投資がされていないと感じることです。
投資には、金銭やプレゼントだけでなく、他の要素も含まれます。
「時間がなくてデートに誘ってくれない」という意味です。
積極的になって彼氏を誘っていることもありますが、私からの誘いばかりで、彼がいつも動いてくれないこともあります。
彼の愛情を感じないと、どうでもいい気持ちになってしまいます。ただし、この場合はお互いに気持ちがすれ違っている可能性もあります！
ポイントを参考にして、つき合い方を変えてみることをおすすめします。
2. 会わなくても大丈夫と感じることができます
彼氏としばらく会わないと、「会わなくても大丈夫かな？」と考えることもあるかもしれません。
もし彼がいなくても平気なら問題ありません。ただし、会わなくても苦しくない、必要ないと感じると、悪い循環に陥る可能性があります。その結果、「彼でなくてもいい」とか、「そこまで好きじゃない」と思うこともあるでしょう。
彼氏に会わなくても平気と思っているのは、会えない悲しい気持ちを隠そうとしているだけかもしれません。
急いで別れを考えずに、まずは自分の気持ちに集中してください。
3. 彼氏に費やした時間やお金に対して得られるものが少ない
彼氏に投じた時間やお金に対して、してもらったことが少ない理由もあります。
彼氏から大切にされていないと感じると、簡単に不信感が生まれてしまいます。この問題に関連する理論として、社会的交換理論を挙げることができます。
人との関係を構築するためには、互いに思いやりや感情を共有することが重要です。言い換えると、彼氏にお金や愛情を注いだとしても、それに対するお返しを得られないと、不満を感じることがあります。
彼氏がお返しをくれないと、無意識に心理学的に損をする相手だと感じることがあります。
出典：静岡福祉大学
4. 会う前のワクワク感が薄れる
長い時間会わないと、胸がドキドキする感覚を忘れてしまい、相手への好意も薄れてしまいます。
このポイントを説明するために、ザイオンス効果を覚えておきましょう。
人々は同じ商品を何度も見るうちに、徐々に親しみを感じるようになることもあります。
彼氏と頻繁に会うことで、ザイオンス効果によってより魅力的な印象を抱くでしょう。しかし、会わない日々が続くと、その気持ちは徐々に薄れてしまいます。
彼氏のことをまったく知らなかった頃に感じていた気持ちに似た感覚が生まれることもあります。その結果、警戒心が生まれることもあります。また、ザイオンス効果により、彼氏とは別の男性との交流でも、より好意的な印象を持つことがあるかもしれません。
会わないと関心が薄れてしまう心理は、ある意味自然なものです。しかし、興味が薄れるだけで、嫌いになるわけではありません。
5. 仕事や趣味など他の事で忙しい
日常の忙しさで、互いにさまざまな用事があると、つい恋人を忘れがちになってしまいます。
仕事でも趣味でも、あなたや彼氏が現在取り組むべきことはたくさんあるでしょう。
恋人に対する態度が変わらないのは、その事情を考えれば仕方がないと言えます。
後で連絡しようと思っているうちに、忘れてしまったり、他のことが優先度が高くなったりすることもあります。このように続けていると、次第に彼氏の存在がどうでもよく感じるようになるでしょう。
忙しくないときや時間が余ると、気持ちに変化が生まれることがあります。
6. 頼んでもそばにいない
大切な時に支えてくれない人がいると、どうしたって関心が薄れてしまいます。
女性は、彼氏に頼りになる存在であってほしいと望んでいます。彼氏の能力に不安を感じると、自然と感情が冷めてしまうことがあります。しかし、彼氏が忙しくて一緒にいることができないなど、さまざまな事情があることも理解しています。
誤解を避けるために、彼氏の最新の状況を聞いてみることをおすすめします。
7. 将来が不安でした
彼氏との結婚や将来の関係を望む人は、将来のことで心配になることがあります。
パートナーとして頼りない男性がいると、心理的な面や経済的な面など、さまざまな観点で相手へ不満を感じることがあります。これは、どうでもよりも不安を感じてしまう状況です。
ふたりの状況によって解決方法も異なるので、こういった悩みはそれぞれ対処法が異なります。
この問題は少し難しいですが、まずは自分の考えを整理してみましょう。
8. 会えないことへの苦しさから逃げたいと考える
会えない辛さから逃げようとし、どうでもいいと思い込んでいることもあります。
女性は、会いたい気持ちやさみしさが簡単に膨らんでしまう傾向があります。
女性は、つらい気持ちが満たされないとき、大きなストレスを感じます。
辛い状況ではありますが、ただ今は一時的な感情に振り回されているだけです。
感情によって思考や行動が左右されると、後悔することがよくあります。
今のうちに、冷静に自己分析をするために、少し耐えてみましょう。
女性の脳は会わないと気持ちが冷めるのが普通
女性は彼氏に会わないと、興味が失われやすい特徴があると言われています。
おそらく、あなたは「男性脳」と「女性脳」という言葉を聞いたことがあるかもしれませんね。
「男性脳」と「女性脳」とは、性別によって思考の傾向が特定の方向に向かうことを意味します。
以下に簡単にまとめます。
男性脳と女性脳について
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- 男性：論理的であり、結果を重視します。また、コミュニケーションは積極的ではありません。
- 女性：コミュニケーションを重視し、過程にも重点を置きます。感情的な傾向があります。
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今回の場合、女性の考え方は以下の通りです。
言い換えると、彼氏と触れ合えないことが辛くて、女性は感情が冷めやすくなります。もちろん、女性であるからといって、必ずしも冷める・辛く感じるわけではありません。
男性脳と女性脳については、最新の研究でさまざまな意見が示されていますが、以下のポイントを覚えておくと安心です。
「話を聞かない男、地図が読めない女」という本でも、男性脳と女性脳について説明されています。
もし詳しい情報を知りたい方がいらっしゃれば、ぜひ読んでみてください。
以下はよりわかりやすい文章です:nn「新装版話を聞かない男、地図が読めない女」という本は、AmazonのKindleで購入できます。詳細はこちらから確認してください（※広告リンク）。指定された文章を変更せず、よりわかりやすい文章になるようにアレンジします。nn変更後の文章→
指定された文章の意図や内容を変更せず、よりわかりやすい文章にすると以下のようになります。nn“`n
n“`nn変更後の文章は元の意図や内容を保ちながら、より明確になっています。
男性は逆に会えない時間が気持ちを爆上げする
男性の中には、会えない時間を楽しみにする特徴があることがあります。
前述の見出しで説明したように、男性は結果に重点を置きます。
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つまり、現在忙しくて会えないなどの理由があっても、いずれ会えれば良いと考える傾向があります。
男性の中には、久しぶりに会うことを、一種のご褒美のように感じる人もいます。同時に、頻繁に連絡を取ることに抵抗を感じる男性も多いです。
相手にしつこくならないよう、連絡を控えることもあります。 ただし、男性であっても必ずしもそう思っているわけではありません。
頻繁な連絡がないと心配になることもあるでしょう。また、いつでも会いたいと思っている男性もいるかもしれません。
大切なのは、あなたと彼氏の望みや意図です。
彼氏への愛を持続させるためのヒント
彼氏の愛を保つ秘訣は、互いに気持ちの良いコミュニケーションをすることです。
不安を感じないためには、どのような状況下であれば安心できるのか、どの程度の状態であれば嫌な気持ちにならないのか、考えてみましょう。
あなたと彼氏の感じ方次第なので、正解はないです。
コミュニケーションを重視し、良好な関係を築いていきましょう。
マメなコミュニケーションの重要性と質の高いコミュニケーションの選択について話し合う
彼氏と話し合うことで、まずは連絡の頻度について考えてみましょう。
人によって心地よいコミュニケーション方法は、非常に異なることがあります。
相手とのコミュニケーションを積極的にする方がいいのか、クオリティを重視するのかを決めましょう。
具体的な目標を設定することがおすすめです。
マメだけではあいまいなので、明確に回数や時間を設定しましょう。
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- 毎日「おはよう」のLINEを送る
- 2日に1回、LINEをする
- 1週間に1回、会うなど
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毎日、おはようのメッセージを送るLINEを作りましょう。
お互いに納得できる頻度を決めるために、きちんと話し合いましょう。
実際に試してみて、予想と異なる場合は微調整してみてください。
互いに約束をしておくと、お互いの愛情に信頼が生まれますよ。
LINEは、マメなやり取りが必要な場合には欠かせないツールです。
マメに連絡を取り合いたい場合は、LINEが非常におすすめです。
LINEは多くの人が持っており、ビデオ通話もできます。
メッセージのやり取りだけでなく、直接会って話もできることがあります。
ビデオ通話は、実際に直接会わなくても、思っている以上に安心感が得られる方法です。
普段のコミュニケーションにビデオ通話を取り入れて、より豊かな時間を過ごしてみましょう。
質を重視するなら手紙や旅行で記憶に残るコミュニケーション
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連絡を頻繁に取れない場合は、質の高いコミュニケーションに注力してください。
現代は技術の発展が進んでいますので、彼氏と連絡を取る手段は主にLINEやSNSを利用することが一般的です。しかし、思い出に残るひとときを共有したいのであれば、手紙を書くこともおすすめです。
手紙でのコミュニケーションをする場合は、事前に相談する方が驚きよりも効果的です。
文通で関係をより特別なものにすることができます。もし会えない場合は、半年に一度の旅行などもおすすめです。
大切な思い出の写真や品物を保管して、特別な記念にしましょう。
彼氏とのコミュニケーションを具体的な形にすると、いつでも愛情を実感することができますよ。
彼氏との会わない理由がどうでもよくなるまとめ
彼氏と会わないと興味がなくなる8つの理由は、
男性脳と女性脳の違いについても考えてみましょう。
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- 女性は会わないと関心が薄れる
- 男性は会えない時間が刺激となり、気持ちが高まる
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理解しました。
彼氏との相性や性格の違いも関係しますが、本当に彼に会いたくないと思うのは、あなたの本心なのかどうかを確認してください。
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